Brza metoda za liječenje prehlade

0

Prehlada je uobičajena gnjavaža koja nam se obično javlja kada je najmanje potrebna. Uz posao i kućne obaveze nemamo dovoljno vremena za adekvatno liječenje. Kao rezultat toga, ljudi se sve više pribjegavaju raznim metodama koje se smatraju brzima i učinkovitima.

Evo nekoliko korisnih metoda koje mogu primijeniti svi.

Koje su najučinkovitije metode za prve znakove prehlade?

Najučinkovitije metode za prve znakove prehlade su:

  1. Jedite pola režnja češnjaka ili dva češnja češnjaka.
  2. Uzmite 20 kapi tinkture američkog slamnika (ehinaceje) otopljene u vodi.
  3. Pijte ukusni biljni čaj.
  4. Uzmite 250 miligrama vitamina C s dodatkom flavonoida.

Uživajte u mrkvi, špinatu, brokuli, pšeničnim klicama, suncokretovom ulju, orasima i bademima. Prve tri namirnice sadrže puno vitamina A, ostale puno vitamina E. Pored vitamina C, otpornost će vam pružiti i vitamini A i E.

Napomena: Svaka dva sata prakticirajte prve četiri metode. Najbolje je odabrati jednu metodu ili mjeru. Čak i ako odaberete više, neće vam štetiti.

Koja metoda je još uvijek popularna?

Vjerojatno ste čuli za metodu pojačanog znojenja početkom prehlade. Morate početi odmah nakon prvih znakova prehlade ako želite da učinkovito djeluje.

Stavite 3 pune čajne žličice cvijeta bazge, i prelijte ih dvjema šalicama kipuće vode. Nakon 10 minuta procijedite. Zatim brzo popijte šalicu vrućeg čaja, napravite si vruću kupku koja bi trebala trajati maksimalno od pet do deset minuta. Započnite s vodom na 37 °C, temperaturu povisite na maksimalno 40 °C.

Nakon toga, morate pričekati da vam vruća voda ispari iz tijela. Dok ste još mokri, umotajte se u veliki, topli ručnik. Pokrijte se još toplom deku i lezite u topli krevet. Uskoro ćete se početi znojiti. Ovo je već prvi znak da će vaša iznenadna prehlada brzo nestati.

Share.

About Author