Vitamini

Spriječite dijabetes
Datum objave: 14.11.2009

Američko udruženje dijabetičara objavilo je novi vodič za prevenciju dijabetesa tipa 2 za osobe izložene povećanom riziku ovog, najčešćeg, oblika dijabetesa. Vodič je objavljen u rujanskom izdanju časopisa Diabetes Care, a preporukama za prevenciju bolesti pridružene su i

5 vitamina za svaki dan
Datum objave: 01.12.2008

5 vitamina trebamo svakodnevno unositi u organizam da bi održali dobro funkcioniranje njegovih osnovnih funkcija i osjećali se zdravi i poletni.

Vitamini D i E
Datum objave: 01.02.2008

Vitamin D – Ergosterol, viosterol, kalciferol, Vitamin E – Tokoferol, D-alfatokoferol, Tokoferil

Vitamini A i C
Datum objave: 15.01.2008

Vitamin A – «Antioftalmički» vitamin i Vitamin C – Askorbinska kiselina

Rijetki vitamini B grupe (Biotin, PABA, Kolin i Inozitol)
Datum objave: 01.01.2008

Dnevne potrebe i utjecaji na organizam...

Vitamini B grupe - II. dio.
Datum objave: 15.12.2007

B6,B9,B5,B12

Vitamini B grupe, I-dio.
Datum objave: 03.12.2007

B1 – Tiamin klorid,B2 – Riboflavin,B3 – Nijacin (nikotinska kiselina, nijacin amid)

Antioksidansi za britak um i u starosti
Datum objave: 15.09.2007

Poznato je da deficit određenih nutrijenata esencijalnih za rad mozga (primjerice deficit vitamina B12 i željeza) može dovesti do slabljenja kognitivnih funkcija.

Osvježite se hranom!
Datum objave: 02.07.2007

Na temperaturama od 35 °C i višima rijetko tko razmišlja kao gurman, misao koja se uglavnom vrzma po uzavrelim glavama je: «Kako se osvježiti».

Francuski paradoks – tajna zdravlja, ljepote i dugovječnosti?
Datum objave: 15.05.2007

Francuski paradoks, odnosno smanjenu učestalost kardiovaskularnih bolesti u Francuza unatoč uživanju u hrani i piću, prvi su opisali britanski znanstvenici prije više od 40 godina, a svoja su opažanja temeljili na jednostavnoj usporedbi službenih nacionalnih statističkih podataka.

Znanost podupire unos flavonioda u svhu zaštite zdravlja srca i krvožilja
Datum objave: 16.03.2007

Prehrana bogata flavonoidima, tvarima čiji dobar izvor su voće, povrće, čaj, kava i čokolada, može smanjiti rizik za razvoj kardiovaskularnih bolesti, ističu norveški i američki stručnjaci.

Funkcionalna hrana - činjenice, trendovi i budućnost
Datum objave: 02.02.2007

Trend proizvodnje «funkcionalne hrane» ili hrane koja posjeduje povoljan učinak na zdravlje uz adekvatno nutritivno djelovanje, temelj je razvoja moderne prehrambene industrije širom svijeta.

Prehrana 'cum grano salis'
Datum objave: 15.12.2006

Smatra se da se prehrambeni čimbenici mogu povezati s 30 – 75 % slučajeva hipertenzije, a pretilost i prekomjerna tjelesna masa odgovorni su za 11 – 25 %.

Vrijeme je gripe i prehlade
Datum objave: 03.11.2006

Gripa je zarazna bolest koju uzrokuju virusi, a simptomi su već gotovo svima poznati

Hrana pod povećalom
Datum objave: 18.10.2006

Kako razumjeti i primijeniti znanost o prehrani

Što je prazno u praznim kalorijama?
Datum objave: 25.09.2006

Ponekad i bezvrijedna hrana može biti vrlo privlačna